よもぎ蒸しで温活習慣を🌿

こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

よもぎ蒸しは、薬草を煮立て、その蒸気で
身体を芯から温める温活ケアです。
下半身からじんわり温まることで、
冷えやすい内臓周りの血流を促し、巡りの良い身体づくりを
サポートします。

「冷え・不調・肌トラブル」
その根本にある“冷え”にアプローチできるのが、
よもぎ蒸しの魅力です。

身体がしっかり温まると、自律神経のバランスが整いやすくなり、
免疫力アップにもつながると言われています。
冷えやすい方、疲れが抜けにくい方、
季節の変わり目に体調を崩しやすい方にもおすすめです。

また、よもぎ蒸しではたっぷり汗をかくことで老廃物の排出を促し、
代謝アップにも◎
血行が良くなることで、お肌のくすみ改善や透明感アップ、
乾燥しがちなお肌のケアにも嬉しい効果が期待できます。

日々のケアとして、無理なく続けられる温活習慣を
取り入れてみませんか？＾＾

LINEやホームページ、お電話など大丈夫です！
お問合せ、ご予約
お待ちしております✨

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

０９６－２４７－２６９８

#肩こり#首こり#頭痛#腰痛

#慢性疲労#自律神経#骨盤矯正

#頭蓋骨小顔矯正#巻き肩#猫背

#美姿勢#反り腰#冷え

#眼精疲労#五十肩#四十肩

#坐骨神経痛ストレートネック

#歪み＃産後#耳鳴り#不眠

#足底筋膜炎＃背部痛#柔軟性

#ボディライン#美脚#サイズダウン#ヒップアップ#くびれ#大転子

#ストレッチ#矯正#電磁パルス #揉みほぐし#リンパ#マッサージ #指圧

#産後ケア#産後骨盤矯正

#アタッチメントベビーマッサージ#ベビーマッサージ#べビマ

#フェイスライン#顔の歪み#美容鍼#艶肌#引き締め#むくみ#たるみ#ほうれい線#しわ#顎関節症#不眠症#ヘッドスパ#ヘッドマッサージ#よもぎ蒸し

#ファスティング #酵素#プロテイン#腸活#ダイエット
#合志市#菊陽町#熊本市#光の森