月別アーカイブ: 2026年9月

秋らしくなってきました🍁

投稿日 2026年9月29日

こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

少しずつ秋らしさを感じる季節になりました🍂

朝晩の気温が下がり始めると、
「なんとなく身体が冷える」
「疲れが抜けにくい」
「身体が重い…」
そんな不調を感じる方も増えてきます。

そんな今の季節におすすめしたいのが、よもぎ蒸しです🌿
☆秋によもぎ蒸しがおすすめな理由☆

✔ 朝晩の冷えが気になる
✔ 夏の疲れが残っている
✔ むくみや身体の重だるさが気になる
✔ 冷えやすい
✔ リラックスする時間が欲しい
✔ 冬に向けて身体を整えておきたい

秋は、冬の寒さに負けない身体づくりを始めるのにぴったりの季節。

「寒くなってから」ではなく、
今から身体を温める習慣をつくっていきませんか？

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

０９６－２４７－２６９８

#肩こり#首こり#頭痛#腰痛

#慢性疲労#自律神経#骨盤矯正

#頭蓋骨小顔矯正#巻き肩#猫背

#美姿勢#反り腰#インナーマッスル#冷え

#眼精疲労#五十肩#四十肩

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#足底筋膜炎＃背部痛#柔軟性

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#産後ケア#産後骨盤矯正#子連れおでかけ

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秋の夜、眠れてますか？

投稿日 2026年9月28日

「寝ても疲れが取れない」と感じる方へ

こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

秋になり、朝晩が少しずつ涼しくなってきましたね🍂

「寝る時間は確保しているのに朝スッキリしない」
「夜中に目が覚める」
「身体が重く、疲れが残っている」
そんなことはありませんか？

睡眠は、時間だけでなく、生活リズムや身体の緊張も大切です。

☆まずは毎日の習慣から
・寝る前のスマホを控える
・湯船につかって身体を温める
・朝は太陽の光を浴びる
・日中に軽く身体を動かす
・寝る前はゆっくり過ごす
できることから、ひとつずつ始めてみましょう😊

それでも身体が休まらないときは…
「ただ休む」だけではなく、
頑張っている身体を整えて、ゆっくり休める身体づくりを。

あいここでは、
整体で身体のバランスや筋肉の緊張を整え、鍼灸では自律神経系にもアプローチしながら、お身体の状態に合わせたケアをご提案しています。

初めての方も、まずはしっかりお話を伺い、お悩みや身体の状態に合わせて施術をご提案します。
「どんな施術が合うかわからない」という方も、お気軽にご相談ください🍀

【あいの心鍼灸整体院】
合志市幾久富1909-750
０９６－２４７－２６９８

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夏の疲れ、まだ残っていませんか？🍂

投稿日 2026年9月27日

こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

秋に向けて、身体をやさしく整えませんか？

9月も終わりに近づき、少しずつ秋の気配を感じる季節になりました。

「身体が重い」「寝ても疲れが取れない」「肩や首が張る」「眠りが浅い
」「なんとなくやる気が出ない」など、気になる不調はありませんか？

夏の暑さや冷房、生活リズムの乱れに加えて、季節の変わり目の気温差も重なり、
身体には疲れがたまりやすくなります。

秋は「整える」季節🍁
まずは、無理なくできることから始めてみましょう。

・湯船につかって身体を温める
・気持ちよく感じる程度に身体を動かす
・できるだけ睡眠時間を確保する
・朝に太陽の光を浴びる
・頑張りすぎず、ゆっくり休む時間をつくる

あいの心鍼灸整体院では、整体・鍼灸・ヘッドスパをはじめ、
よもぎ蒸しや水素吸入など、その日の体調やお悩みに合わせたケアをご提案しています。

「最近、少し疲れているかも」と感じたら、それは身体をいたわるタイミングかもしれません。

秋の心地よい季節に、夏を頑張って乗り越えた身体をゆっくり整えてあげませんか？＾＾

「癒されたい」「自分の時間をつくりたい」という方も、どうぞお気軽にご相談ください😊

【あいの心鍼灸整体院】
合志市幾久富1909-750
０９６－２４７－２６９８

美容鍼をすると全身整う！？

投稿日 2026年9月25日

こんにちは！
しわ、たるみ、ほうれい線専門美容鍼のあいここです！

今日は、「美容鍼をするとなぜ全身が整うのか」についてお話したいと思います！

美容鍼は見た目の変化だけではなく、全身の巡りやバランスを整える効果もあります。
顔にはツボ・神経・血管が集まっていて、自律神経や血流に働きかけることができるからです。

また、東洋医学では「顔は内臓の鏡」とも考えられ、
顔を整えることで内臓や心身の状態も整えられるとされます。

例えば、
・おでこの吹き出物 → 胃腸の疲れ
・頬の赤み → 肺や血の巡りのトラブル
…という風に、顔と内臓はつながっています！

見た目をキレイに整えるのはもちろん、
心や身体の疲れもリセットしてくれるのが美容鍼の魅力です。

「肌の調子が悪いな」「なんだか疲れが抜けないな」
そんなときこそ、ぜひ美容鍼を受けてみてくださいね＾＾

—————————————
【あいの心鍼灸整体院】
合志市幾久富1909-750
TEL 096-247-2698

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🎃 10月のベビーマッサージ教室のお知らせ🎃

投稿日 2026年9月24日

こんにちは！
合志市で唯一保育士、元小児科看護師が在籍する
産後骨盤ケア専門院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

赤ちゃんとの毎日に、
ゆっくり触れ合う時間をつくってみませんか？♡

ベビーマッサージは、赤ちゃんの身体に触れるだけでなく、
目を見て、声をかけながら親子の絆を育む時間です

こんな赤ちゃんにおすすめです

・夜泣きや寝つきが気になる
・便秘が気になる
・そり返りが強い
・背中スイッチが気になる
・もう少しで寝返りできそう
・ハイハイに向けて身体を動かしたい
・赤ちゃんとのふれあい方を知りたい

10月は2回開催します

10月14日（水）

【うつ伏せ】背中・おしりのマッサージ

そり返りや背中スイッチが気になる赤ちゃん、
寝返りやハイハイの準備にもおすすめです♡

10月28日（水）

【あお向け】お腹・おかおのマッサージ

お腹の動きや呼吸をサポートしながら、
親子でゆったりふれあいます

夜泣きや便秘が気になる赤ちゃんにもおすすめです。

泣いても、動いても大丈夫◎
その日の赤ちゃんのペースで楽しみましょう

そして、あいここは
「ママが元気になれる場所」を目指しています。

赤ちゃんとのふれあいだけでなく、
ママもお話ししたり、ほっとひと息ついたり。

親子で心がほっこりする時間を、
一緒に過ごしませんか？

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

０９６－２４７－２６９８

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10月の営業日と見守りカレンダーです！

投稿日 2026年9月23日

こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

10月の営業日と見守りカレンダーです🍁

10月14日㈬と10月28日㈬
ベビーマッサージ教室も行います！

よろしくお願いいたします😊

【あいの心鍼灸整体院】
合志市幾久富1909-750
０９６－２４７－２６９８

「肩こり・腰痛は当たり前」と諦めていませんか？

投稿日 2026年9月22日

こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

毎日暑い日が続いていますね☀️

この時期は、
冷房による冷えや長時間の同じ姿勢、水分不足などが重なり、肩こりや腰痛が悪化しやすい季節です。

「いつもの肩こりだから…」
「そのうち良くなるだろう…」

そう思っている方も多いのではないでしょうか？

しかし、その肩こりや腰痛は、姿勢の乱れや身体のバランスの崩れが原因になっていることも少なくありません。

痛みが強くなってからでは改善にも時間がかかるため、症状が軽いうちに身体を見直すことが大切です✨

あいここでは原因からしっかりチェック！

まずは姿勢分析を行い、
現在のお身体の状態を確認します。

そのうえで、
✔ 硬くなった筋肉をしっかりほぐし
✔ 骨格や姿勢のバランスを整え
✔ 痛みを繰り返しにくい身体づくりをサポートします。

その場だけ楽になるのではなく、「痛くない日常」を目指して施術を行っています😊

今だけのキャンペーン実施中！

現在、多くの方にご利用いただけるよう、お得なキャンペーンを開催しています✨

姿勢分析＋ほぐし＋姿勢矯正

通常 6,500円のところ…

初回限定 1,980円！

「肩こりがつらい」
「腰痛を何とかしたい」
「自分の姿勢を一度見てもらいたい」

そんな方は、この機会にぜひ一度ご相談ください🍀

毎日をもっと快適に過ごせる身体づくりを、一緒に始めてみませんか？

ご予約・お問い合わせはLINEまたはInstagramのDM、ホットペッパーやホームページどこからでもお気軽にどうぞ😊

【あいの心鍼灸整体院】
合志市幾久富1909-750
０９６－２４７－２６９８

あいここにはさまざまなメニューがあります！

投稿日 2026年9月21日

こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

あいここでは、整体だけでなく
トレーニングやヘッドスパ、美容鍼など
さまざまなお悩みに対するメニューがあります！

当院ではカウンセリングを大切にし、
その方のお悩みに合わせてさまざまな方向からアプローチ致します！✨

お気軽にご相談ください＾＾

【あいの心鍼灸整体院】
合志市幾久富1909-750
０９６－２４７－２６９８

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