日別アーカイブ: 2026年5月25日

こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

本格的に暑くなる前のこの時期は、
身体もお肌もまだ“立て直しが効きやすいタイミング”です。

夏バテしてからケアするのではなく、
「疲れにくい状態」を今のうちに作っておくことがとても大切です。

実際にこの時期は、美容鍼をスタートされる方も増えています。

気温が上がり、少しずつ夏を感じるこの季節。
実はお肌にとっては、1年の中でも“負担が増えやすい時期”です。

特に注意したいのが「紫外線」。
5月・6月は真夏ほどの暑さはないものの、紫外線量はすでに高く、知らないうちにダメージが蓄積しやすいタイミングです。

さらにこの時期は
・朝晩の気温差
・冷房による冷え
・汗や皮脂の増加
などが重なり、肌や身体のバランスが崩れやすくなります。

「なんとなく顔が疲れて見える」
「くすみやすくなった」
「むくみが気になる」

そんな変化を感じる方も多いのではないでしょうか。

紫外線対策というと、日焼け止めやスキンケアを思い浮かべる方が多いですが、
実はそれだけではカバーしきれない“内側のダメージ”もあります。

美容鍼は、肌の内側にアプローチすることで
血流を促し、ターンオーバーを整えながら、ダメージを受けたお肌の回復をサポートしてくれます。

【あいの心鍼灸整体院】
合志市幾久富1909-750
０９６－２４７－２６９８

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