月別アーカイブ: 2026年1月

こんにちは＾＾
合志市で唯一、保育士と元小児科看護師が在籍する産後ケア専門院
あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！ 腹痛・腰痛・頭痛、 出血量が多い、むくみやすい、PMSがつらい…。
毎月の不調に、痛み止めで我慢していませんか？ 「生理だから仕方ない」と諦めず、 毎月を少しでもラクに過ごせる体づくりを 一緒に目指していきませんか。
「生理の時は動けない。」 「毎回痛み止めを使っている。」 などなど、多くのお声をお聞きします。 そんな声をお聞きし
当院では、よもぎ蒸し+鍼灸を組み合わせた 生理痛治療セットを作りました。 よもぎ蒸しで体の内側からしっかり温め、
鍼灸で巡りや自律神経のバランスを整えることで、 生理に伴うつらさをやさしく和らげていきます。 お試しされた方は 「痛みがいつもより軽くなった。」
「生理の期間が短くなった。」 など嬉しいお言葉を頂いております。 現在、モニター様を募集しております☆
初回お試し、通常6800円を3500円で体験できます。 気になる方はぜひ一度体験してみてください＾＾

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

０９６－２４７－２６９８

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#合志市#菊陽町#熊本市#光の森

こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

みなさん推し活してますか？
推しがいると姿勢や美意識が高まるって本当なんです(≧▽≦)わら

患者様からの差し入れで推しのブランケットを頂いて大喜びのせいら先生と
ドーナツに釘付けの院長をお届けします！（笑）

あいここスタッフは推し活している人が多いので
ぜひ、スタッフに推しの話を聞いてみてください😊

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

０９６－２４７－２６９８

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こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

あいここでは美容鍼もお任せください✨

今回は1月の季節美容についてお話させて頂きます！

1月は気温・湿度が年間の最低数値になります。
そのため、お肌の水分量も年間で最も少なくなり、潤いを失ってカサカサ状態に(泣)

また、皮膚温や血流量も気温に影響され、
お肌をつくるのに必要な酸素や栄養が届きづらくなってしまいます。
さらに、血流量が不足すると細胞の活動も低下し、お肌のターンオーバーも不調に、、、、

このような時は美容鍼がオススメです！
美容鍼はお肌の血流を良くすることで、様々なお悩みにも対応することが出来ます！

まずはカウンセリングだけでも大歓迎です！
ご来院お待ちしております。

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

０９６－２４７－２６９８

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こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

よもぎ蒸しは、薬草を煮立て、その蒸気で
身体を芯から温める温活ケアです。
下半身からじんわり温まることで、
冷えやすい内臓周りの血流を促し、巡りの良い身体づくりを
サポートします。

「冷え・不調・肌トラブル」
その根本にある“冷え”にアプローチできるのが、
よもぎ蒸しの魅力です。

身体がしっかり温まると、自律神経のバランスが整いやすくなり、
免疫力アップにもつながると言われています。
冷えやすい方、疲れが抜けにくい方、
季節の変わり目に体調を崩しやすい方にもおすすめです。

また、よもぎ蒸しではたっぷり汗をかくことで老廃物の排出を促し、
代謝アップにも◎
血行が良くなることで、お肌のくすみ改善や透明感アップ、
乾燥しがちなお肌のケアにも嬉しい効果が期待できます。

日々のケアとして、無理なく続けられる温活習慣を
取り入れてみませんか？＾＾

LINEやホームページ、お電話など大丈夫です！
お問合せ、ご予約
お待ちしております✨

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

０９６－２４７－２６９８

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こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

美味しい料理にお酒、そしてコタツで寝る・・なんて生活してませんでしたか（汗）

正月寝すぎちゃったな…
身体がきついな…
食べ過ぎて太っちゃったな…

などのお悩みはあいここで解決できます＾＾

あいここではダイエットもサポート！

冬は体温を保つために「基礎代謝」が上がります。
寒くなると、身体は体温を維持しようとエネルギーを多く使うために基礎代謝が上がります。
なので、いつもと同じ運動でも冬の方が消費カロリーが多くなる！

また、脂肪を燃やす働きを持つ褐色細胞(かっしょくさいぼう)が寒さによって活性化し、脂肪を燃やして熱を生み出そうとすることで脂肪燃焼効率が上がる！

寒いと体がこわばりやすいですが、適度に運動することで血流が改善し、代謝も活発になります！

当院では栄養士による食事指導もあり、リバウンドしにくいダイエットをご提案します。

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

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こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

猫背は見た目だけでなく、身体の中にもさまざまな悪影響を及ぼします。

猫背によるデメリット

前かがみ姿勢が続くと、首や肩の筋肉が常に引っ張られ、血流が悪化。
×肩こり、首こり、頭痛が起こりやすくなる
×呼吸が浅くなる

姿勢が悪いとお腹まわりが圧迫される
×内臓の働きが低下

筋肉の使い方が偏り、基礎代謝が低下。脂肪がつきやすくなります。
×代謝が下がり、太りやすくなる

猫背矯正は、
☆ゆがんだ背骨や骨盤を整える
☆硬くなった筋肉をゆるめる
☆弱くなった筋肉を正しく使えるようにする

「猫背矯正＝背中をまっすぐにすること」ではなく、
身体全体のバランスを整えて、無理なく良い姿勢が保てるように導くこと。
正しい姿勢は「見た目」も「中身」も若々しく！

バランスの取れた姿勢で、筋肉への負担が減ります。
さらに全身の筋肉がバランスよく使われることで、体のめぐりも良くなります。
◯首・肩のこりや頭痛が軽減
◯代謝アップ・疲れにくい身体
◯姿勢が整い、見た目が若々しく美しく

胸が開くことで、酸素をしっかり取り込みやすくなり、心も軽やかに。
◯呼吸が深くなり、リラックスしやすく

姿勢が整うと、脳への酸素供給もスムーズに。
◯集中力アップ・気持ちも前向きに！

ぜひ一度、良い姿勢を体感してみてください！！

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

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こんにちは！
しわ、たるみ、ほうれい線専門美容鍼のあいここです！

顔が下がって見える！たるんでいる！
といったお悩みはございませんか？

頭の硬さや頬まわりの筋肉が硬くなると、重みで下がってきてしまいます。
お口周りが下がって見えたり、ほうれい線・シワができやすくなります。

そんな方にはリフトアップ美容鍼がオススメです☆
あいここではお顔の硬くなっている筋肉だけではなく、頭皮にも鍼をすることでリフトアップの効果が期待できます♪

お顔のお悩みはあいここにお任せ下さい！

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熊本県合志市にある 古民家をリノベーションした鍼灸整体院 通称あいここです＾＾

1月はダイエットプログラム挑戦者を募集いたします！
限定3名☆初回体験
カウンセリング＋姿勢矯正＋痩身マシーンorパーソナルトレーニング
通常8800円メニューを
✨2980円✨実践！

新たな都市が明けた今！
自分を変えるチャンス＾＾

「お話聞いてみたい！」だけでも大丈夫です！
電話、公式ライン、ホームページからでもOK！
お問い合わせ、ご予約お待ちしております。

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こんにちは＾＾
合志市で唯一、保育士と元小児科看護師が在籍する
産後ケア専門院 あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

あいここスタッフで菊池神社に初詣にいきました。
ご祈祷をしていただき
今年も良き1年になるように頑張ります＾＾

【あいの心鍼灸整体院】

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☆あいここベビーマッサージ教室☆

こんにちは＾＾
合志市で唯一、保育士と元小児科看護師が在籍する産後ケア専門院
あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

10月から始めたベビーマッサージ教室
ありがたいことにたくさんの赤ちゃんとママさんにご参加いただきました。

初めてご来院された方、リピートして下さる方も増えて
とても嬉しいです＾＾

2026年もたくさんの赤ちゃんとママを笑顔に出来る場所に
していきたいと思いますので
宜しくお願いいたします！

※1月21日は院内告知後、
すぐに定員に達してしまいました。

1月28日はまだまだ募集中です！
お友達と一緒になど、ご参加お待ちしております😊

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

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