カテゴリー別アーカイブ: 日記

こんにちは！
合志市で唯一保育士、元小児科看護師が在籍する
産後骨盤ケア専門院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

あいここベビーマッサージ教室を開催しました！
始まりの絵本タイムから興味深々＾＾
ベビーマッサージで眠くなったり
とても和やかな時間になりました♪

今後も月2回ペースで開催予定です＾＾
お問い合わせはLINEやホームページ、お電話から可能です。

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

０９６－２４７－２６９８

#肩こり#首こり#頭痛#腰痛

#慢性疲労#自律神経#骨盤矯正

#頭蓋骨小顔矯正#巻き肩#猫背

#美姿勢#反り腰#冷え

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#ストレッチ#矯正#電磁パルス #揉みほぐし#リンパ#マッサージ #指圧

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#ファスティング #酵素#プロテイン#腸活#ダイエット

#合志市#菊陽町#熊本市#光の森
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こんにちは！
合志市で唯一保育士、元小児科看護師が在籍する
産後骨盤ケア専門院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

産後骨盤矯正大好評いただいております！

出産によって骨盤は大きく開き、身体のバランスが変化します。
産後はホルモンの影響で関節や靭帯がゆるみやすく、骨盤が歪んだまま固まってしまうと、腰痛・肩こり・体型の崩れ・冷え・むくみなどの不調につながることも。

産後の骨盤矯正を行うことで、様々な症状の改善が期待できます！

産後骨盤矯正では、開いた骨盤を正しい位置に整え、筋肉のバランスを回復させることで、
☆ 産後の体型戻し
☆ 腰痛・股関節痛の軽減
☆ 尿漏れ・恥骨痛の改善
☆ 代謝・血流アップ
といった効果が期待できます。

また、内臓が元の位置に戻ることで内臓機能が向上し、代謝や免疫機能も高くなります！

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

０９６－２４７－２６９８

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こんにちは＾＾
合志市で唯一、保育士と元小児科看護師が在籍する産後ケア専門院
あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

日常生活の中で歪んでしまった骨盤の位置や傾きを整える骨盤矯正。

骨盤は身体の“土台”ともいわれ、背骨や内臓、筋肉を支えるとても大切な部分。

姿勢のくずれ、足を組むクセ、出産、運動不足などで少しずつズレていくと、
腰痛・肩こり・冷え・むくみ・姿勢の悪化など、さまざまな不調の原因になります。

さらに、寒い季節は体が冷えて筋肉がこわばりやすく、血流も悪くなりがちです。
その結果、骨盤まわりの動きが悪くなり、ぎっくり腰などの急な腰痛を起こしやすい時期でもあります…

骨盤矯正でしっかり整えておくことで、
・骨盤や背骨の歪みを改善し、腰への負担を軽減
・硬くなった筋肉をゆるめ、血流や代謝を促進
・冷えやむくみを防ぎ、内臓の働きもサポート

体のバランスを整えておくと、ぎっくり腰の予防はもちろん日常の軽やかな動きにもつながります。

寒暖差がある時期だからこそ、“整えるケア”で、
腰を守りながら快適な冬を過ごしましょう!!

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

０９６－２４７－２６９８

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一緒に通えばもっと元気に✨
お身体を整えるきっかけを、ぜひ大切な方にも🍀

👭ご家族やご友人をご紹介いただくと…
💎紹介した方・された方どちらも 施術1回無料！
💎さらに【美容鍼は半額】でご利用OK✨

寒さで身体がこわばる季節、
ご家族やお友だちと一緒に整えていきましょう😊

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研修のお昼はみんなでランチにいきました！

お腹いっぱい食べて、デザートまで♪

寒い季節に負けないパワーで
11月も元気に頑張りたいと思います！

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11月はこの時期にオススメ
☆よもぎ蒸し☆

♨️通常3,500円 → 今だけ2,500円‼️

身体の芯からポカポカ温まり、スッキリ感が全然違います✨

👩女性には…
⭐︎冷え・むくみ・生理痛・疲れケアに◎

👨男性にもオススメ✨
⭐︎肩こり・腰の張り・疲労回復・睡眠の質UPに◎

ぜひ一度よもぎ蒸し体験してみてください♪

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初めてのベビーマッサージ教室を
無事に開催することができました☆

ママと赤ちゃんととても和やかな雰囲気で
読み聞かせや手遊び、写真撮影に
ゆっくりティータイムまで
楽しい時間をすごせました！

11月より定期的に開催していく予定です✨
※11月は現在ご利用頂いているママさんに限らせて頂きます！
気になる方は、スタッフやLINEにてお問い合わせください＾＾

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10月キャンペーントリプルカッター
割引きキャンペーン☆
１箱10％OFF✨
2箱以上で15％OFF✨

これから忘年会など食べ過ぎてしまう季節にもなります！
忘年会や会食の前にトリプルカッターで
対策してみませんか！？

在庫も残り僅かになりました！
お求めはお早めに＾＾

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10月27日☆
10月31日で退職される受付・栄養士の上村さんの
最終出勤日でした＾＾
予約の入っていない患者さんも会いに来て下さったり
上村さんがとても嬉しそうでした🍀

あいここ一同上村さんの新しいチャレンジを
応援しています！

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今月キャンペーンのダイエットモニターキャンペーン
残り1名になりました！

10月も残りわずか、気になる方はお早めにお問合せください＾＾

冬は脂肪が燃えやすい！？
気温が低いと、体は体温を維持するために常にエネルギーを使っています。
この“体を温めるためのエネルギー消費”が増えることで、基礎代謝が上昇します。

寒いと脂肪を“燃やす”働きを持つ褐色脂肪細胞（かっしょくしぼうさいぼう）が活発になるため、脂肪燃焼効率が上がる！！

つまり、同じ運動をしても冬の方が消費カロリーが多くなる！！

来年に向けて、今からチャレンジしてみませんか＾＾
お問い合わせお待ちしております♪

【あいの心鍼灸整体院】

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