カテゴリー別アーカイブ: 日記

こんにちは！
合志市で唯一保育士、元小児科看護師が在籍する
産後骨盤ケア専門院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

今回は患者さんの声をご紹介させて頂きます！
産後の骨盤矯正と腰痛改善で通っていただきました。

腰痛はほとんど改善し、反り腰も良くなり満足です！
と嬉しい声を頂きました♥

看護師や保育士在中なのも安心できました！

と言う声もたくさん頂いております✨

あいここでは、広めのキッズルーム完備で
おもちゃやタブレットなどもご準備しております。

施術中はスタッフが見守らせて頂きますのでご安心ください♥

帰りたくない！！というお子さんが多々見られるほどです笑

お子さんがいて、行きたいけど・・・とお悩みの方は
ぜひ、ご来院くださいませ！

お子さんにとっても、家族にとっても
お母さんが元気なのが1番ですので😊

お問合せ、ご予約はホームページ
お電話、公式LINEなどどこからでも可能です＾＾

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

０９６－２４７－２６９８

#肩こり#首こり#頭痛#腰痛

#慢性疲労#自律神経#骨盤矯正

#頭蓋骨小顔矯正#巻き肩#猫背

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#足底筋膜炎＃背部痛#柔軟性

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#アタッチメントベビーマッサージ#ベビーマッサージ#べビマ

#フェイスライン#顔の歪み#美容鍼#艶肌#引き締め#むくみ#たるみ#ほうれい線#しわ#顎関節症#不眠症#ヘッドスパ#ヘッドマッサージ#よもぎ蒸し

#ファスティング #酵素#プロテイン#腸活#ダイエット
#合志市#菊陽町#熊本市#光の森

こんにちは！
合志市で唯一保育士、元小児科看護師が在籍する
産後骨盤ケア専門院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

3月のベビーマッサージの様子です😊

3月は初めて手足のマッサージも行いました！

今月はなんと全員男の子のご参加だったので
季節のお写真は先取りイースター🌸にしました✨

とっても和やかな雰囲気で笑顔溢れる時間になりました！

💡4月は4月15日㈬の開催予定です。
※研修と祝日の関係で
開催日が1日のみになる予定です！

お問合せ、ご予約お待ちしております＾＾

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

０９６－２４７－２６９８

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こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

みなさん、基礎代謝ってご存知でしょうか？
聞いたことある方も多いと思いますが、
具体的にどういうものかご説明致しますね♪

基礎代謝とは、生命活動を維持するための
最低限の生体活動に必要なカロリーのことを言います。

成人女性では1日あたり1,200kcal、成人男性では1,500kcal程度！

基礎代謝が高ければ高いほど痩せやすいということです！！！
ですが基礎代謝は年齢とともに低下していきます……
基礎代謝量は筋肉量や自律神経活動が大きく関係しています。

ということは…！！
太りにくく痩せやすいカラダになるためには筋肉をつけることが大事になってきます！！

自分ではなにをしていいか分からない…
と思っているあなた！あいここに一度お越しください！！

お身体のサポートもできますので気軽にご相談ください！

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

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こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

患者さまの声をご紹介させていただきます。

☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆

よもぎ蒸しで辛い頭痛や肩こりも改善して
足先やつま先の冷えにも効果抜群！！

☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆

ホットペッパーやお電話、LINEどこからでもご予約OKです。

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引っ越しシーズンは要注意！
ギックリ腰が増える理由と“備え”の大切さ💡

こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

春は、新生活や引っ越しなどで環境が大きく変わる季節。
実はこの時期、「ギックリ腰」で来院される方がとても増えます。

理由は大きく３つ
① 慣れない動作や重い荷物

② 疲労の蓄積と睡眠不足

③ 寒暖差による筋肉のこわばり

ギックリ腰は突然のようでいて、実は前からサインがあります。

・腰の重だるさ
・違和感
・疲れが抜けない

こうした小さな不調を見逃さないことが大切です。

ギックリ腰の多くは、
✔ 骨盤や姿勢の歪み
✔ 筋肉のアンバランス
✔ 日常のクセの積み重ね

といった“積み重なった負担”が限界を超えて起こります。

あいここでは体のバランスを整えながら、負担がかかりにくい状態へ導くことで、
「痛めにくい体づくり」をサポートします。

整体院は、『痛くなってから行く場所』ではなく、『痛くならないために行く場所』でもあります！

引っ越しや新生活は大切な節目。

違和感の段階で整えておくことで、
ギックリ腰のリスクはぐっと下げることができます。

「まだ大丈夫」ではなく
「今のうちに整えておく」という選択が、未来の自分を守ります。

安心して新生活を迎えるために、
今のうちから体を整えていきましょう🌸

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

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熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

先日、患者さまがあいここ農園に
新しい苗を植えてくださいました＾＾
今回もにぎやかなプランター内☆
成長が楽しみです！！

ぜひ皆様もご来院の際、覗いてみてください＾＾

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熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

カッピングは、専用のカップで皮膚を吸引し、血流を一気に促進させる施術。
普段アプローチしきれない深い部分のコリや滞りに働きかけます。

・血流促進でコリの原因を流す
滞っていた血液や老廃物が流れやすくなり、肩こり・腰痛の根本改善へ

・深部の筋肉までアプローチ
手では届きにくい奥の筋肉までしっかりゆるめることができます

・むくみ・冷えの改善
巡りが良くなることで、体がポカポカ軽くなる感覚に

・デトックス効果
体に溜まった不要なものを排出しやすい状態へ導きます

カッピング後にできる跡（色）は、体の状態を映すサイン。
濃い部分ほど滞りが強いとも言われ、回数を重ねるごとに薄くなっていく変化も楽しめます。

「なんとなく不調が続く…」
「スッキリしない疲れをどうにかしたい」

そんな方は、ぜひ一度体感してみてください。

【あいの心鍼灸整体院】
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こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

「肩こりはもう何年もあるから仕方ない」
「腰痛とうまく付き合っていくしかない」

そんなふうに、慢性的な不調を我慢していませんか？

マッサージに行けばその日はラク。
でも数日後にはまた元通り…。

実はこれ、とても多くの方が繰り返しているパターンなんです。

肩こりや腰痛というと
「筋肉が硬いからほぐせばいい」と思われがちですが、

本当の原因は
・骨盤のゆがみ
・猫背や反り腰などの姿勢の崩れ
・体の使い方のクセ
・血流の低下
など、体の土台部分にあることがほとんどです。

あいここ（あいの心鍼灸整体院） では
ただ気持ちいいだけの施術ではなく、

歪みチェック
↓
深部まで届くもみほぐし
↓
骨盤・姿勢矯正

この流れで【コリ＋原因＋体の土台】すべてにアプローチします。

「今ラク」だけでなく
「ラクが続く体」をつくるサポートをさせていただきます。

「朝スッと起きられるようになった」
「仕事終わりの疲れが全然違う」
「気づいたら肩を触らなくなっていました」
こんなお声をいただいています。

体が軽くなると、
気持ちまで前向きになります。
ぜひ一度体感してみてください。

【あいの心鍼灸整体院】

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産後骨盤ケア専門院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

産後骨盤矯正大好評いただいております！

産後1ヶ月健診の後から施術可能です。

出産によって骨盤は大きく開き、身体のバランスが変化します。
産後はホルモンの影響で関節や靭帯がゆるみやすく、骨盤が歪んだまま固まってしまうと、腰痛・肩こり・体型の崩れ・冷え・むくみなどの不調につながることも。

産後の骨盤矯正を行うことで、様々な症状の改善が期待できます！

産後骨盤矯正では、開いた骨盤を正しい位置に整え、筋肉のバランスを回復させることで、
☆ 産後の体型戻し
☆ 腰痛・股関節痛の軽減
☆ 尿漏れ・恥骨痛の改善
☆ 代謝・血流アップ
といった効果が期待できます。

また、内臓が元の位置に戻ることで内臓機能が向上し、代謝や免疫機能も高くなります！

【あいの心鍼灸整体院】

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こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

あいここでは、整体だけでなく
トレーニングやヘッドスパ、美容鍼など
さまざまなお悩みに対するメニューがあります！

当院ではカウンセリングを大切にし、
その方のお悩みに合わせてさまざまな方向からアプローチ致します！✨

お気軽にご相談ください＾＾

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