ブログ｜あいここ　あいの心鍼灸整体院

こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

暑さが本格的になってくる7月
去年も大人気で完売続きだったスパートが大量入荷！

お得なキャンペーン中ですので今のうちの購入がおすすめ＾＾
運動の補食に！熱中症対策に！頭痛予防に！
良いこと尽くしのスパート、ぜひお買い求めくださいませ！

【あいの心鍼灸整体院】
合志市幾久富1909-750
０９６－２４７－２６９８

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#慢性疲労#自律神経#骨盤矯正
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#合志市#菊陽町#熊本市#光の森

こんにちは！
合志市で唯一保育士、元小児科看護師が在籍する
産後骨盤ケア専門院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

いよいよ夏本番の7月になりました🌻

暑さや強い紫外線、冷房による冷え、気温差など、身体にもお肌にも負担がかかりやすい季節です。

「朝から顔がむくみやすい…」
「目の疲れが取れない…」
「気づくと歯を食いしばっている…」

そんなお悩みを感じている方も多いのではないでしょうか？

そこでおすすめなのが 美容鍼 です✨

美容鍼は、お肌のケアだけでなく、お顔や頭まわりの筋肉の緊張をやわらげることで、心身のリラックスにもつながります。

特にこの時期は、

🌿 紫外線によるお肌のダメージケア
🌿 エアコンによる血行不良やむくみ対策
🌿 眼精疲労のケア
🌿 食いしばりや顎まわりの緊張の緩和
🌿 自律神経のバランスをサポートし、リラックスしたい方

におすすめです😊

施術後には、

「目が開きやすくなった！」
「フェイスラインがスッキリした♪」
「頭まで軽くなった気がする！」

という嬉しいお声もたくさんいただいています✨

そして今月は、美容メニューキャンペーンを開催中！

普段から気になっていた方も、この機会にぜひ美容鍼を体験してみませんか？＾＾

お肌も身体も疲れが溜まりやすいこの季節だからこそ、自分をいたわる時間をつくることが大切です。

皆さまのご来院を心よりお待ちしております😊

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

０９６－２４７－２６９８

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こんにちは！
熊本県合志市にある古民家をリノベーションした
鍼灸整体院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

夏本番を迎える7月🌻

「最近疲れが取れない…」
「顔のくすみやむくみが気になる…」
「夏までに身体を引き締めたい！」

そんな方にぴったりの
7月限定キャンペーンをご用意しました✨

＼ この夏、自分史上いちばん輝くあなたへ♡ ／

美容メニューがお試し価格で受ける事ができます✨

🎀「気になっていたけど、まだ受けたことがない」
そんな方にこそ、この機会にぜひ
体験していただきたいキャンペーンです😊

💡お一人様各メニュー1回限りとなります。

詳細は画像を確認ください＾＾

ご予約お待ちしております♪

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

０９６－２４７－２６９８

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合志市で唯一保育士、元小児科看護師が在籍する
産後骨盤ケア専門院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

いよいよ7月🌻夏本番ですね！
今月の営業日と見守りカレンダー掲載しております。
※産後メニューをお選びの方は参考にしていただければと思います。

暑さに負けないパワーで
あいここは元気に営業いたします(*^^*)

【あいの心鍼灸整体院】

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合志市で唯一保育士、元小児科看護師が在籍する

産後骨盤ケア専門院あいの心鍼灸整体院、通称あいここです！

お待たせいたしました！
あいここベビーマッサージ教室
7月の開催日のお知らせです

暑さが本格的になってくる7月🍉

お家にいる時間が増えるこの季節だからこそ、
赤ちゃんとのふれあい時間を
ゆったり楽しみませんか？

ありがたいことに、
リピートしてくださる方はもちろん、
初めてご参加いただく方も増えています

実は…
ご参加される方の多くが
**「初めてのベビーマッサージ」**です
「赤ちゃんが泣いたらどうしよう…」
「私にもできるかな？」
「人見知りだから少し不安…」
そんなママも、
教室が終わる頃には「来てよかったです」
と笑顔で帰られています

少人数制（各回3組）なので、
赤ちゃんのペースに合わせながら
ゆっくり進めていきます♪

赤ちゃんが泣いてしまっても大丈夫

ママが笑顔で赤ちゃんに触れるだけで、
それは赤ちゃんにとって
安心と愛情が伝わる特別な時間になります！

来てくれただけで100点💯

育児を頑張るママが
「ホッとできる時間」になれば嬉しいです😊

ぜひお気軽に遊びに来てくださいね♡

ご予約はホームページお問い合わせや

お電話、公式LINEなどどこからでも大丈夫です！

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

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もうすぐ7月🌻夏休みですね✨

長期休みになると、
「普段は学校でなかなか時間が合わない」
「部活や習い事で忙しい」
というお子さまも、ご家族で予定を合わせやすい時期になります😊

実は最近、
お子さまの姿勢についてのご相談がとても増えています。

・猫背が気になる
・ゲームやタブレットの時間が長くなった
・勉強中の姿勢が悪い
・スポーツで身体のバランスが気になる
・集中すると前のめりになってしまう

このようなお悩みはありませんか？

姿勢は見た目だけでなく、
肩こりや首の負担、疲れやすさ、スポーツのパフォーマンスにも関わる大切なポイントです。

当院では、お子さま一人ひとりの成長に合わせた施術を行っています✨

そして、お子さまだけではありません。

夏休みは送迎や家事で忙しくなる保護者の方こそ、
身体の疲れが溜まりやすい時期です。

✔ 肩こり・首こり
✔ 腰痛
✔ 頭痛
✔ 猫背や姿勢の崩れ
✔ 日頃の疲れをリセットしたい

そんなお悩みも、ぜひ一緒にご相談ください😊

親子で一緒に身体を整えることで、
お子さまも安心して施術を受けられ、保護者の方もご自身の身体をケアする時間をつくることができます。

この夏休みは、
親子で健康な身体づくりを始めてみませんか？🌿

夏休み期間中は親子でのご予約も大歓迎です😊
お気軽にお問い合わせください♪✨

【あいの心鍼灸整体院】

合志市幾久富1909-750

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最近、当院ではよもぎ蒸しのご予約が増えています！

暑くなると気をつけたいのが「熱中症」。
実は、汗をかきにくい体＝熱がこもりやすい体はリスクが高くなります。

夏本番になる前の今こそ、
・ 熱中症対策
・ 冷え対策
・ 紫外線ダメージケア

を一度にできる「よもぎ蒸し」を取り入れるベストタイミング。

体を整えておくことで、
夏の過ごしやすさがぐっと変わります。

よもぎ蒸しでじんわり汗をかくことで
・ 発汗機能を整える
・ 体温調節しやすい体へ

“夏バテしにくい体”を今から準備できます。

実は、夏は意外と「冷え」の季節でもあります。
エアコンや冷たい飲み物で、体の内側は冷えやすくなります。

よもぎ蒸しは下半身からしっかり温めることで
・ 血流促進
・ むくみ・だるさ軽減
・ 自律神経のバランスサポート

冷えによる不調を防ぎやすくなります。

よもぎの香りにはリラックス効果もあり、
心もふわっとゆるみやすくなります。

・ 睡眠の質アップ
・ 疲労回復
・ 気持ちのリセット

本場の夏が来る前に、よもぎ蒸しぜひ体感してみてください＾＾

【あいの心鍼灸整体院】
合志市幾久富1909-750
０９６－２４７－２６９８

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多くの方が悩まれている『肩こり』

肩こりの原因は多岐にわたりますが、主な原因として
〇長時間のデスクワークやスマートフォンの使用
〇不良姿勢
〇ストレスや疲労
〇血行不良 など…
これらが重なることで、肩周りの筋肉が固まってしまい、
痛みや不快感を引き起こしてしまいます。
また最近は寒さが厳しくなったため肩をすくめる動作が増えてしまい、特に肩こりが現れやすいです。

＜肩こりに対する鍼灸の効果＞
1. 筋肉の緊張を和らげる
2. 血行促進
3. 鎮痛効果
4. ストレスの軽減

身体を動かす筋肉は、いくつもの層が重なり合うように存在しています。
マッサージで刺激を与えることができるのは表面の筋肉だけで
いくら刺激を加えても、身体の奥に存在している筋肉までは届きません。

鍼灸で血流を良くし、新陳代謝も活性化させることができます。
施術後は全身の血流が良くなるので、
身体の深部で固まっていた筋肉もほぐれていきます！

肩こりの原因に直接アプローチし、
根本的な改善を目指せることが鍼灸の強みです！

また、鍼は自律神経のバランスを整えてくれる効果もあるので、
不眠やイライラなどに悩まされている方にもおすすめです(^^)

筋肉をほぐすために必要な、良質な睡眠へと導いてくれます。
日常で凝り固まった筋肉と心の状態も同時にほぐすことを得意とする鍼灸
是非お試しください！！

【あいの心鍼灸整体院】
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熊本は連日雨が続いていますね☔
大きな被害が出ないことを願っております。

あいここは雨にも負けず、元気に営業中です。
ご来院の際など、みなさまご移動の際はお気をつけください🍀

梅雨による頭痛や肩こりなどにお困りの際は
ぜひ、一度ご来院ください＾＾

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「毎年この時期になると肩こりや頭痛がつらい…」
そんな方は、一度お身体の状態を見直してみませんか？

梅雨は、肩こりが悪化しやすい季節です☔

雨の日が続いたり、気圧の変化が大きかったり…。

この時期は自律神経が乱れやすく、血流も滞りやすいため、首や肩まわりの筋肉がこわばり、肩こりを感じる方が増えてきます。

「肩が重い」
「頭が痛い」
「なんだか疲れが取れない」

そんな不調を感じている方も多い季節です。

今のうちに整えておくことで、

✔ 肩や首の重だるさを早めにリセットできる
✔ 頭痛や眼精疲労の予防につながる
✔ 呼吸がしやすくなり、睡眠の質が上がる
✔ 姿勢が整い、猫背や巻き肩予防にもなる
✔ 自律神経が安定し、気分の浮き沈みもラクになる

といったメリットがあります✨

梅雨の不調は、

「天気のせいだから仕方ないかな…」

と我慢してしまう方も多いですが、
早めにケアすることで、夏を元気に過ごすための身体づくりにつながります。

肩こりは、痛みが強くなってからよりも
“少し重いな”
“最近疲れが抜けにくいな”
と感じた今こそケアのベストタイミング。

一人ひとりのお悩みに合わせて、無理のないケアをご提案いたします😊
季節の変わり目を心地よく過ごすためにも、
今のうちに首・肩・背中のバランスを整えて、
疲れをため込みにくい身体をつくっていきましょう☔️✨

【あいの心鍼灸整体院】

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